"OK Lets kick it up a notch!"
Eftersom ni sitter och tittar in i en skärm ca 8-24 timmar per dag(24h = Ernesto ), behöver ni tillföra kroppen näringsrik mat som innehåller vitaminer, antioxidanter och som får er att må bra. Därför kommer här ett recept på:
Klockmansbiff :
Det här behöver ni:
Persilja en masse
Jungfrulök
Gul lök
Vitlök
Färskpotatis
Palsternacka
Rotcelleri
Lövbiff, alt rostbiff i skivor, gärna ekologiskt odlad.
Tomatpuré
Rosé till kocken samt lite smek på uret
Buljongpulver/tärningar UTAN GLUTAMAT VAFAN!
Worcestershire sauce
Soya, ekologisk
Salt
Peppar
Samt valfria kryddor så som ni vill att det ska smaka
Använd gjutjärnsgryta
Kockums/Skeppshult
Själv kör jag kockums som är gjord för ett kärnvapenkrig.(var noga med att smörja in den efter att ni använt den)
Inventera era ingredienser
Olja, jag kör raps från kung markatta
Mina kryddor:
Rosépepper
Lagerblad
Paprika
Chilipulver
Piri Piri
Enbär
Vitlök
Jungfrulök, kör gärna lite av blasten, mycket smak i den
Hacka Rotcelleri, palsternacka och potatis i datejuststora bitar
Färskpotatis tvätade och smekta
Dra på värmen, släng i alltihop tillsammans med lövbiffen och vänd runt i oljan och löken
Rör runt
Föreställ er här att vi drar ner alla kryddor + buljongpulvret/tärningen, jag kör Renée Voltair eftersom hennes grejer inte innehåller skit från Mosanto osv.(begränsning gällande antal bilder)
Klockmansbiffens ohemliga ingrediens är persilja. Det tillför järn och antioxidanter. Detta behövs om man ska kunna vara vaken om nätterna och titta på klockor.
Persiljan ligger i och då är det dags för vatten. Var inte blyg här, dra på en halvliter ungefär.
ca 2,5 - 3 timmar ska det koka. Sen ska det sjuda tills dagen efter.
Servera okomplicerat i djupa talrikar. Kör lite gräddfil till om ni gjort det starkt som jag. Till detta dricker ni Chateuneuf de pape, spelar egentligen ingen roll vilket av de som säljs på systemet, alla är lika goda till Klockmansbiffen.
Håll till godo...
Eftersom ni sitter och tittar in i en skärm ca 8-24 timmar per dag(24h = Ernesto ), behöver ni tillföra kroppen näringsrik mat som innehåller vitaminer, antioxidanter och som får er att må bra. Därför kommer här ett recept på:
Klockmansbiff :
Det här behöver ni:
Persilja en masse
Jungfrulök
Gul lök
Vitlök
Färskpotatis
Palsternacka
Rotcelleri
Lövbiff, alt rostbiff i skivor, gärna ekologiskt odlad.
Tomatpuré
Rosé till kocken samt lite smek på uret
Buljongpulver/tärningar UTAN GLUTAMAT VAFAN!
Worcestershire sauce
Soya, ekologisk
Salt
Peppar
Samt valfria kryddor så som ni vill att det ska smaka
Använd gjutjärnsgryta
Kockums/Skeppshult
Själv kör jag kockums som är gjord för ett kärnvapenkrig.(var noga med att smörja in den efter att ni använt den)
Inventera era ingredienser
Olja, jag kör raps från kung markatta
Mina kryddor:
Rosépepper
Lagerblad
Paprika
Chilipulver
Piri Piri
Enbär
Vitlök
Jungfrulök, kör gärna lite av blasten, mycket smak i den
Hacka Rotcelleri, palsternacka och potatis i datejuststora bitar
Färskpotatis tvätade och smekta
Dra på värmen, släng i alltihop tillsammans med lövbiffen och vänd runt i oljan och löken
Rör runt
Föreställ er här att vi drar ner alla kryddor + buljongpulvret/tärningen, jag kör Renée Voltair eftersom hennes grejer inte innehåller skit från Mosanto osv.(begränsning gällande antal bilder)
Klockmansbiffens ohemliga ingrediens är persilja. Det tillför järn och antioxidanter. Detta behövs om man ska kunna vara vaken om nätterna och titta på klockor.
Persiljan ligger i och då är det dags för vatten. Var inte blyg här, dra på en halvliter ungefär.
ca 2,5 - 3 timmar ska det koka. Sen ska det sjuda tills dagen efter.
Servera okomplicerat i djupa talrikar. Kör lite gräddfil till om ni gjort det starkt som jag. Till detta dricker ni Chateuneuf de pape, spelar egentligen ingen roll vilket av de som säljs på systemet, alla är lika goda till Klockmansbiffen.
Håll till godo...
