Är inte alltid lätt att veta hur man skall förhålla sig till vissa nya vanor Men du kan vara ytterst flexibel så länge du försöker få en 16h fasta efter sista målet så kan du äta lite som/hur du villHehe eller så kan man ju som sagt tänka efter, låter ju vettigt!
Synd att man alltid ska undvika att tänka efter
Tack för tipset!!