100 dagar!
I vissa fall inte så lång tid, men i andra väldigt lång tid...
100 dagar har det nu gått sedan mitt senaste återfall. Känns riktigt skönt, men erkänner att det varit en tuff höst. I novembermörkret ville jag bara sluta med antabus och ta ett återfall, men klarade av detta och som vanligt stärker det självkänslan.
Något som verkligen hjälpt är att jag gått på ”återfallsprevention” hos beroendecenter där jag lärt mig mycket att ta till sig. Funderar på om nästa steg är att prova aa, har som sagt märkt att det hjälper att prata om hur det är och känns.
Slutligen vill jag tacka alla här på ks som hjälpt och stöttat! Önskar er alla en riktigt god jul