En timme om dagen har man lätt över till att röra på sig. Men tillhör kategorin som är expert på att hitta på något annat istället!
Hm...det har du rätt i, fast det gäller bara att komma igång, sen går det lättare och lättare, tillslut så gör man det på ren rutin och känslan av hur skönt det är/känns efteråt! Bara och börja idag dude !