• Välkommen till ett uppdaterat Klocksnack.se

    Efter ett digert arbete är nu den största uppdateringen av Klocksnack.se någonsin klar att se dagens ljus.
    Forumet kommer nu bli ännu snabbare, mer lättanvänt och framför allt fyllt med nya funktioner.

    Vi har skapat en tråd på diskussionsdelen för feedback och tekniska frågeställningar.

    Tack för att ni är med och skapar Skandinaviens bästa klockforum!

    /Hook & Leben

Garmintråden ∆

Godmorgon lite öm under själva flexor na under fotsulan från igår. Kanske bara handlar om att härda ut lite innan den skadade foten vill vara med helt igen. Snart kaffe här
1000064956.jpg
 
Snyggt!
Vaknade och tänkte jag skulle ge mig ut tidigt, men det blev för sent igår. Så det fick bli lite senare ändå.
20250606_071012.jpg
20250606_071028.jpg


Lite intressant med pulsen tycker jag.
Nu när löpningen går bättre syns det att vilopulsen sjunker. Den låg tydligt högre tidigare i år. Å andra sidan hade jag då också en stressigare roll på jobbet. Men jag tror ändå att löpningen gör sitt.
20250606_071433.jpg
Bra jobbat👊🏼
Absolut gör löpningen sitt beträffande vilopulsen. Bara fortsätta den inslagna vägen, en lägre vilopuls kommer också skapa bra förutsättningar för optimal återhämtning = ännu bättre resultat i löparspåret!
 
Ni som är proffs löpare @Chamber @ironcastle va har ni för Vo2 max bonden ligger på 49 är de bra? Står ju utmärkt iaf🤔
1000064987.jpg


Här har vi de härliga reflektionerna från safir jag snackar om, fönster ljus bakom mig lite störigt då gorillaglaset på min Fenix E inte har detta, men man får väl leva med det helt enkelt 😁
 
Ni som är proffs löpare @Chamber @ironcastle va har ni för Vo2 max bonden ligger på 49 är de bra? Står ju utmärkt iaf🤔
1000064987.jpg


Här har vi de härliga reflektionerna från safir jag snackar om, fönster ljus bakom mig lite störigt då gorillaglaset på min Fenix E inte har detta, men man får väl leva med det helt enkelt 😁
Ingen fena på det, men det säger en del om din uthållighetsförmåga.
Sen hänger det ihop med bondens ålder.
För mig som drygt medelålders så ligger jag på 56. Det är väl rätt anständigt.
Screenshot_20250606_112737_Samsung Internet.jpg
 
Ni som är proffs löpare @Chamber @ironcastle va har ni för Vo2 max bonden ligger på 49 är de bra? Står ju utmärkt iaf🤔
1000064987.jpg


Här har vi de härliga reflektionerna från safir jag snackar om, fönster ljus bakom mig lite störigt då gorillaglaset på min Fenix E inte har detta, men man får väl leva med det helt enkelt 😁
49 är bra! Jag ligger på 58 just nu. Ju mer du tränar ju mer kommer ju också klockan känna igen dig. Vill man höja sin VO2 Max behöver du även få in pass i zon 4 och 5 (mjölksyraträning) - Intervaller is the shit.
 
49 är bra! Jag ligger på 58 just nu. Ju mer du tränar ju mer kommer ju också klockan känna igen dig. Vill man höja sin VO2 Max behöver du även få in pass i zon 4 och 5 (mjölksyraträning) - Intervaller is the shit.
Tack för svar
Detta skall tänkas på, sitter och funderar på att varva löpandet med lite cykelturer också
Oj 58 de är super elitklass😁
 
Tillbaka
Topp