Jag kör Asics Kayano, kan det vara värt att komplettera kanske??Har väl sagt det förr, men, jäkla va kär jag är i mina dynaflyte, ett tips om ngn letar nya skor helt enkelt
/j
-
Välkommen till ett uppdaterat Klocksnack.se
Efter ett digert arbete är nu den största uppdateringen av Klocksnack.se någonsin klar att se dagens ljus.
Forumet kommer nu bli ännu snabbare, mer lättanvänt och framför allt fyllt med nya funktioner.Vi har skapat en tråd på diskussionsdelen för feedback och tekniska frågeställningar.
Tack för att ni är med och skapar Skandinaviens bästa klockforum!
/Hook & Leben
Löpning. Nu riktigt OT
- Trådstartare Anders Svensson
- Start datum
/j
Aquastaren
Silver
Det finns inget entydigt svar på det. Skotillverkarna vill sånklart att du byter ofta. Nån sorts konsensus på jogg.se är nog att om man springer mycket byter man efter ett år eller efter 200 mil. Så gör jag, men du kan nog få rätt stora variationer på det svaret.
Oew
Guld
Kul! Skulle rekommendera att börja lugnt, vänta en månad innan du gör några hårda pass så du inte drar på dig några skador. Kör lätt löpning typ 3-4ggr per vecka så kan du senare lägga in tempo/intervaller/långpass.Riktig nybörjare som precis tagit upp löpning nyligen för att ha något att göra innan säsongen för landsvägscykling är igång igen!
Har ni några tips på hur jag optimerar min träning?
Aquastaren
Silver
Bra tempo!Dagens klocka!
Försöker hitta formen inför halvmaror, helmaror och terränglopp.
/j
Var springer du? Vi kanske kan ta ett pass?
Tackar, många varv runt råstasjön och lötsjön i Solna har det blivit.
Absolut kan man säkert få till ett pass längre fram.
/j
Aquastaren
Silver
Det är ju i krokarna. Jag springer mycket runt Edsviken. Två sjöar runt?
Aquastaren
Silver
Bra jobbat!Första 30km för året, sliter bra mkt mer än 20km som jag är med van att springa, back on track skydd är jäkligt dagen efter då
Kommer vi få någon uppdatering här om dina kommande förehavanden?
Aquastaren
Silver
Inte omöjligtKommer vi få någon uppdatering här om dina kommande förehavanden?
WTF?
Knappt 20 mil sprungna... asics nimbus
Knappt 20 mil sprungna... asics nimbus
Asics har haft riktigt dålig kvalitet senaste åren. Gav upp det märket och kör endast saucony nuWTF?
Knappt 20 mil sprungna... asics nimbus
Konstigt, mina senaste nimbus har hållit grymt bra, bara att reklamera...WTF?
Knappt 20 mil sprungna... asics nimbus
Ja, har varit sjukt nöjd med dem fram tills nu. Tyvärr är jag i Spanien så jag får väl se om jag får tag på ett par här nere och ta med de trasiga hem och reklamera.
Tråkigt!
kan rekommendera asics nya dynaflyte med flyte foam alla fall, har jag börjat med ist för nimbus
Aquastaren
Silver
Reklamera, du får granterat nya.WTF?
Knappt 20 mil sprungna... asics nimbus
Aldrig haft problem med sulorna på mina Asics.
Har du använt dom på grus och stigar med stenigt underlag ? Ser lite slitet ut även under hålfoten. Kommer inte i håg vilken modell jag hade men det var asfaltskor som blev förstörda av stenar. Men som sagt ovan bara reklamera!WTF?
Knappt 20 mil sprungna... asics nimbus
Ja, jag har traskat runt i berg senaste veckan så förmodligen är det därför, men nog ska ett ett skor för 1700 hålla för det. Får reklamera och se vad de säger.
Ceramic
Silver
Absolut tog jungfru passet igår så nu är det ingen återvändoBara säga till så tar vi en tur
Aquastaren
Silver
Nu bär det av mot Pyongyang för Pyongyang Marathon. Racereport kommer, dock inget internet i Nord Korea.