Just kört bänkpress, rygg rodd i kabelmaskin och sen de roligaste av allt greppövningar. Får se om de kan bli så att man får justera klockarmbanden framöver som en biverkning. Nu blire kaffe och gröt![]()
![]()
Perfekt med hemmagym! Jag har också flera CoC stärkare. Har dock inte använt dem på ett tag nu.
Förresten: tar du av dig klockan när du kör bänk, så att det inte blir obalans?
Senast ändrad: