• Välkommen till ett uppdaterat Klocksnack.se

    Efter ett digert arbete är nu den största uppdateringen av Klocksnack.se någonsin klar att se dagens ljus.
    Forumet kommer nu bli ännu snabbare, mer lättanvänt och framför allt fyllt med nya funktioner.

    Vi har skapat en tråd på diskussionsdelen för feedback och tekniska frågeställningar.

    Tack för att ni är med och skapar Skandinaviens bästa klockforum!

    /Hook & Leben

Löpning. Nu riktigt OT

Urkvinnan skrev:
Nu kanske du redan klarar av presenten, men annars är ju en anmälan till något lopp med löfte om tillhörande support och påhejande säkert uppskattat? I o f s ingen utrustning, men till den som har allt är det ju en bra grej. Har han dubbade skor? Annars finns det ju löstagbara dubbar som funkar bra.
Klicka för att se resterande...
Dubbar är ingen dum idé alls!
Nej, vi bor en flygresa ifrån varandra så jag har lyxen att tänka en vecka till!
Tack för tips :)
 
kabro skrev:
Dubbar är ingen dum idé alls!
Nej, vi bor en flygresa ifrån varandra så jag har lyxen att tänka en vecka till!
Tack för tips :)
Klicka för att se resterande...
I så fall kan jag tipsa om yaktrax (vet inte om man får länka till andra forum, men om du googlar kan du läsa trådar på träningsforum om dem och även om jag inte använt dem själv har jag kompisar som är nöjda med dem)
Själv har jag använt billig variant från apoteket och sportaffärer när jag sprungit till jobbet där underlaget varierat mycket mellan barmark och isgata och jag inte velat ha dubbade skor. Funkar utmärkt och fördelen är att man kan fortsätta använda alla sina vanliga löpskor även på vintern. Hoppas han blir glad! :)
 
Är det någon som har tips på ett schysst halmaraton lopp under vintern? Helst i skandinavien men går även utanför. Allt upp till 3 mil går bra, men kan inte köra längre då jag inte kan slita ut mig mer mellan mina vanliga maraton
 
Man blir väldigt sugen att komma igång igen nu när man läst några sidor av tråden. :)
När jag motionerat så är distansen 4-6 km standard. Helt slutkörd efter också. För ett år på sommaren sedan tog jag mer seriöst på träningen pga anledning och körde motionspass och gym varannan dag, efter varje pass körde jag också intensiv upphopp 20×4. Jag räknade också protein och hävde i mig proteinpulver 3 ggr om dagen plus en 250gr keso innan läggdags.
Två veckor tog det och jag lyckades ta min första 1 mil i på jogging spåret och kände mig ändå fräsch.
Efter skada på skada gick det utför.

Fan jag behöver hitta motivationen igen.
 
Josef B skrev:
Man blir väldigt sugen att komma igång igen nu när man läst några sidor av tråden. :)
När jag motionerat så är distansen 4-6 km standard. Helt slutkörd efter också. För ett år på sommaren sedan tog jag mer seriöst på träningen pga anledning och körde motionspass och gym varannan dag, efter varje pass körde jag också intensiv upphopp 20×4. Jag räknade också protein och hävde i mig proteinpulver 3 ggr om dagen plus en 250gr keso innan läggdags.
Två veckor tog det och jag lyckades ta min första 1 mil i på jogging spåret och kände mig ändå fräsch.
Efter skada på skada gick det utför.

Fan jag behöver hitta motivationen igen.
Klicka för att se resterande...

Sätt upp mål, billigaste och enklaste motivationen enligt mig :)
 
Oscar Ostlin skrev:
Är det någon som har tips på ett schysst halmaraton lopp under vintern? Helst i skandinavien men går även utanför. Allt upp till 3 mil går bra, men kan inte köra längre då jag inte kan slita ut mig mer mellan mina vanliga maraton
Klicka för att se resterande...
Jag kan verkligen tipsa om http://www.marathonguiderna.se som ordnar trevliga marathonresor runt om i världen. Bra priser och mycket personligt anordnat. Av och med löpare. Emellanåt går ett halvmarathon samtidigt som helmara i dessa arrangemang. Värt att kolla upp.
 
Urkvinnan skrev:
Jag kan verkligen tipsa om http://www.marathonguiderna.se som ordnar trevliga marathonresor runt om i världen. Bra priser och mycket personligt anordnat. Av och med löpare. Emellanåt går ett halvmarathon samtidigt som helmara i dessa arrangemang. Värt att kolla upp.
Klicka för att se resterande...
Ska kolla på det! Har tidigare åkt med springtime för resor och tycker det funkat rätt bra, men har de senaste åren kört utan någon arrangör! Dock inte aktuellt med ett till maraton inom den närmaste tiden för mig, knappt återhämtat mig från senaste loppet och är redan anmäld till nästa, men tänkte att det kan vara kul att köra ett halvmara där imellan!
 
Oscar Ostlin skrev:
Ska kolla på det! Har tidigare åkt med springtime för resor och tycker det funkat rätt bra, men har de senaste åren kört utan någon arrangör! Dock inte aktuellt med ett till maraton inom den närmaste tiden för mig, knappt återhämtat mig från senaste loppet och är redan anmäld till nästa, men tänkte att det kan vara kul att köra ett halvmara där imellan!
Klicka för att se resterande...
De ordnar en resa till Kiel i februari. Åker båt från Gbg på fredag, sover på båten och kommer fram lagom till start (loppet (mil, halvmara och mara) startar några hundra meter från angöringsplatsen). Efteråt kan man shoppa eller kalasa innan båten går tillbaka igen. Åter Gbg söndag morgon. Ruskigt smidigt.
 
Av någon anledning så är jag aldrig sugen på löpning föränn vädret börjar bli som nu, gärna lite kallare ändå.
Finns inget bättre än att vara ute och komma hem dyngsur till värmen med ett leende på läpparna :)
Eller pälsa på sig underställ och broddar för att ge sig ut i -18.

Tack för tipsen om pannlampor, det får bli höstens projekt att snöa in sig lite på innan man beställer...
 
Tror att jag har tipsat om den här förut, Gemini Duo 1500 lumen:
image.jpg

Köpte min från England för runt 1500:- för ett par år se'n tror jag. Lite tungt batteripack men man glömmer snart bort det. På bilden syns både det med två (laddningsbara) batterier (på pannbandet) och cykelpacken med motsvarande fyra AA. På fullt blås får man springa med solbrillor. Underbara i skogen en vinterkväll!

Edit: tycks finnas här för 1700: http://www.olspecialisten.com/sv/lampor/pannlampor-led/gemini-duo-2-cell.html
 
Senast ändrad:
Grafton skrev:
Vill du snöa in ordentligt finns det ett "Klocksnack" för bärbara lampor också...;)
http://www.candlepowerforums.com/vb/forum.php
Säg inte att du inte blev varnad...:D
Klicka för att se resterande...

Vet inte om jag skall tacka för tipset eller inte, känns som man kan spendera några timmar där också :D
Har nog någon form av skada, som exempel så har jag spenderat omotiverat många timmar denna veckan på att leta rätt på vilken osthyvel jag borde köpa :banghead:
Kommer nog ha klart för mig vilken lampa jag behöver lagom till nästa säsong... ;)

Åter till löpningen, någon som provat att dubba sina skor?
Jag har kört samma modell av skor ganska länge nu (NB 770) och när jag byter så brukar de "gamla" vara tillräckligt fräscha för att iaf användas när man skall köra off trail eller i snön. Har länge funderat på att dubba men aldrig blivit av, någon som provat?
Antingen skruvdubb eller om man till o med kan lösa det genom att traska ned till närmaste däckfirma...
 
Apropå målet till barncancerfonden måste få en liten boost för att nå målet innan nyår så tänkte jag uppmana att följa samma ide
som jag gjorde och läste om på ett löparforum, att skänka 1kr per sprungen kilometer under detta år, häng på iden!
Snart uppe i 1100km så för att fira detta mål samt att så klart hjälpa barncancerfonden så kastades 1100kr in på klocksnacks "barncancerkonto"

over and out
 
Grafton skrev:
Vill du snöa in ordentligt finns det ett "Klocksnack" för bärbara lampor också...;)
http://www.candlepowerforums.com/vb/forum.php
Säg inte att du inte blev varnad...:D
Klicka för att se resterande...

Ännu mer hardcore är att bygga egna lampor. Har en bekant som tidigare byggde pannlampor med hjälp av helljus till lastbilar, grymt tryck men tunga batterier... :p

Måste även passa på att rekommendera Lupines pannlampor. Dyra men riktigt bra grejor.
 
Kejsaren skrev:
Spännande. Funderar själv på en ny. Vilken blev det?
Klicka för att se resterande...

Den är inte snygg men garanterat den bästa jag haft, fungerar kanonbra till alla typer av ostar och med lite finess så kan man styra tjockleken själv, Gastromax 6530-1, kostade typ 25 spänn på ICA.
http://www.torebrings.se/butik/KÖKSGERÅD+GASTROMAX/Osthyvel+svart+205+mm+GastroMax?artnr=345020

On Topic:
Någon brodd-expert här? Jag kör uteslutande med NB 770 sedan 5-6 år tillbaks, samtliga versioner har passat mig perfekt. Därför undviker jag gärna att köpa några andra till vintern utan kör med broddar istället. Har testat ett par olika men är inte nöjd med komforten alls, man känner efteråt precis vart dubbarna fanns under skon.

Vill ju gärna ha hyfsade dubbar också så att man inte glider omkring, kanske enda sättet är att skaffa ett par Icebugs eller någon av Inov-8´s vinterdojjor.
 
Ruskprick skrev:
Av någon anledning så är jag aldrig sugen på löpning föränn vädret börjar bli som nu, gärna lite kallare ändå.
Finns inget bättre än att vara ute och komma hem dyngsur till värmen med ett leende på läpparna :)
Eller pälsa på sig underställ och broddar för att ge sig ut i -18.

Tack för tipsen om pannlampor, det får bli höstens projekt att snöa in sig lite på innan man beställer...
Klicka för att se resterande...

Håller med! Det är nu löparsäsongen börjar. I god tid för att komma igång inför Sthlm Marathon :)

Får passa på att bjuda på en gammal vinterlöparbild jag med...
IMG_1423.JPG
 
Johe skrev:
Håller med! Det är nu löparsäsongen börjar. I god tid för att komma igång inför Sthlm Marathon :)

Får passa på att bjuda på en gammal vinterlöparbild jag med...
IMG_1423.JPG
Klicka för att se resterande...

Gött! :D

Har provat ett par ggr nu i vinter att springa med någon sorts skydd för ansiktet för att jag var dum nog att raka bort skägget (helvete vad kallt det blir utan) men det går helt enkelt inte, så fort tyget blir blött så blir det svinkallt och sjukt obekvämt att springa i. Upplever inte du samma sak?
 
Johe skrev:
Håller med! Det är nu löparsäsongen börjar. I god tid för att komma igång inför Sthlm Marathon :)

Får passa på att bjuda på en gammal vinterlöparbild jag med...
IMG_1423.JPG
Klicka för att se resterande...

Hur kommer det sig att det blivit en istapp där? Ymnigt dreglande? ;-)

Ruskprick skrev:
Gött! :D

Har provat ett par ggr nu i vinter att springa med någon sorts skydd för ansiktet för att jag var dum nog att raka bort skägget (helvete vad kallt det blir utan) men det går helt enkelt inte, så fort tyget blir blött så blir det svinkallt och sjukt obekvämt att springa i. Upplever inte du samma sak?
Klicka för att se resterande...

Skägg är praktiskt!
 
Du måste logga in eller registrera dig för att svara här.
Tillbaka
Topp