Passar pÄ att fysa lite i jobbgymmet.
Det finns ett stÄng med rullande handtag, vilket gör det mycket jobbigare att hÄlla.
TrÀnar att hÄlla sÄ lÀnge som möjligt. SÀtter en 15kg vikt mellan knÀna för att öka motstÄndet.
Bra jobbgym! Kommunalt?