Lite offtopic men vilket gym har kedjor? Vore skitkul att provaBifogar screenshot från v2 på mitt schema, inte så jobbigt!
-
Välkommen till ett uppdaterat Klocksnack.se
Efter ett digert arbete är nu den största uppdateringen av Klocksnack.se någonsin klar att se dagens ljus.
Forumet kommer nu bli ännu snabbare, mer lättanvänt och framför allt fyllt med nya funktioner.Vi har skapat en tråd på diskussionsdelen för feedback och tekniska frågeställningar.
Tack för att ni är med och skapar Skandinaviens bästa klockforum!
/Hook & Leben
Styrketräning / Gymtråden. HARDCORE
- Trådstartare Widowmaker
- Start datum
daniel32
Omega
Gummiband funkar också, men jag håller med, sällan det finns kedjorLite offtopic men vilket gym har kedjor? Vore skitkul att prova
Det ena sats jag kör på har det sjukt nog!Lite offtopic men vilket gym har kedjor? Vore skitkul att prova
Lite otippat ändå
Jo, jag accepterar att det är svårare att bygga när man närmar sig femtio men är tjockleken på musklerna ett minne blott som aldrig återkommer tro?
Flexar jag så får jag en rätt bra bredd på t ex armar men mina muskler ser urlakade ut i avslappnat tillstånd. Tjockleken man hade förut är helt och hållet borta.
Tränar färre set för åtethämningens skull och känner att jag blir starkare men växer mkt långsamt i överlag speciellt armar.
Testat få resp många reps men nä det står stilla.
Dags att kolla testosteron värde hos vc?
Morgonarm, givetvis noll pump
Lös som överkokt spagetti.
Morgonflex, mer volym.
Flexar jag så får jag en rätt bra bredd på t ex armar men mina muskler ser urlakade ut i avslappnat tillstånd. Tjockleken man hade förut är helt och hållet borta.
Tränar färre set för åtethämningens skull och känner att jag blir starkare men växer mkt långsamt i överlag speciellt armar.
Testat få resp många reps men nä det står stilla.
Dags att kolla testosteron värde hos vc?
Morgonarm, givetvis noll pump
Lös som överkokt spagetti.
Morgonflex, mer volym.
Om jag såg en 50-åring med såna där armar är inte låga testonivåer det första jag skulle tänka påJo, jag accepterar att det är svårare att bygga när man närmar sig femtio men är tjockleken på musklerna ett minne blott som aldrig återkommer tro?
Flexar jag så får jag en rätt bra bredd på t ex armar men mina muskler ser urlakade ut i avslappnat tillstånd. Tjockleken man hade förut är helt och hållet borta.
Tränar färre set för åtethämningens skull och känner att jag blir starkare men växer mkt långsamt i överlag speciellt armar.
Testat få resp många reps men nä det står stilla.
Dags att kolla testosteron värde hos vc?
Morgonarm, givetvis noll pump
Lös som överkokt spagetti.
Morgonflex, mer volym.
Jo, jag accepterar att det är svårare att bygga när man närmar sig femtio men är tjockleken på musklerna ett minne blott som aldrig återkommer tro?
Flexar jag så får jag en rätt bra bredd på t ex armar men mina muskler ser urlakade ut i avslappnat tillstånd. Tjockleken man hade förut är helt och hållet borta.
Tränar färre set för åtethämningens skull och känner att jag blir starkare men växer mkt långsamt i överlag speciellt armar.
Testat få resp många reps men nä det står stilla.
Dags att kolla testosteron värde hos vc?
Morgonarm, givetvis noll pump
Lös som överkokt spagetti.
Morgonflex, mer volym.
Instämmer med Strimlaren.Om jag såg en 50-åring med såna där armar är inte låga testonivåer det första jag skulle tänka på
Jag upplever liknande "symptom" och jag är hälten så gammal, tycker det är rätt skönt att smälta in och inte se ut som en tränande för att sedan explodera lite när man har pump. Det är nog kosten. vissa dagar är man helt tömd pga 0 kolhydrater och vissa dagar laddar jag upp med kolhydrater och får bra tryck.
Om jag såg en 50-åring med såna där armar är inte låga testonivåer det första jag skulle tänka på
Får inte morgonerektion längre. Det om något är ju tecken på lågt testo.
Oj jaså? Har du nån slapp bild på dig?
Visserligen drack jag mycket dextro efter träning som kanske gjorde att jag ständigt var påfylld men det känns som något annat ligger bakom.
Ja jag har heller inga behov av att se stor ut men jag blir ju konfunderad
Skulle älska om du dök upp på vårdcentralen med den där överkroppen och började snacka musklernas tjocklek och ev testosteronbrist. De skulle sätta kaffet i halsen. Bidrar med lite morgonläsning.Jo, jag accepterar att det är svårare att bygga när man närmar sig femtio men är tjockleken på musklerna ett minne blott som aldrig återkommer tro?
Flexar jag så får jag en rätt bra bredd på t ex armar men mina muskler ser urlakade ut i avslappnat tillstånd. Tjockleken man hade förut är helt och hållet borta.
Tränar färre set för åtethämningens skull och känner att jag blir starkare men växer mkt långsamt i överlag speciellt armar.
Testat få resp många reps men nä det står stilla.
Dags att kolla testosteron värde hos vc?
Morgonarm, givetvis noll pump
Lös som överkokt spagetti.
Morgonflex, mer volym.
https://janusinfo.se/behandling/exp...teronkontroll.5.78ae827d1605526e94b60a06.html
Haha. Det ser ju skitbra ut kompis.Jo, jag accepterar att det är svårare att bygga när man närmar sig femtio men är tjockleken på musklerna ett minne blott som aldrig återkommer tro?
Flexar jag så får jag en rätt bra bredd på t ex armar men mina muskler ser urlakade ut i avslappnat tillstånd. Tjockleken man hade förut är helt och hållet borta.
Tränar färre set för åtethämningens skull och känner att jag blir starkare men växer mkt långsamt i överlag speciellt armar.
Testat få resp många reps men nä det står stilla.
Dags att kolla testosteron värde hos vc?
Morgonarm, givetvis noll pump
Lös som överkokt spagetti.
Morgonflex, mer volym.
Fanns ett bra avsnitt av tyngre där dom intervjuade Sveriges främsta endokrinolog relaterat till testoöverkonsumption och han menade på att det testosteron som dom mäter på vårdcentral inte säger någonting alls om hur mycket fritt och tillgängligt du har och hur mycket som är uppbundet till shbg. Dessutom hade han under sin karriär träffat ytterst få som har för lågt testo bara sådär.
Summa summarum , extremt osannolikt att du för lågt testo. Kanske andra faktorer som spelar in? Dålig sömn, stress osv?
En del som spelar roll som sagt, kolhydrater, pump, ljus, vinklar osv.Oj jaså? Har du nån slapp bild på dig?
Visserligen drack jag mycket dextro efter träning som kanske gjorde att jag ständigt var påfylld men det känns som något annat ligger bakom.
Ja jag har heller inga behov av att se stor ut men jag blir ju konfunderad
Tunn.
Bred.
En del som spelar roll som sagt, kolhydrater, pump, ljus, vinklar osv.
Tunn.
Bred.
Jäklar, ser ingen slapp bild alls.
Bra volym!
Oj, tack.
Ja kanske är det lite långsökt. Jag blev ju med unge för ett par år sedan så testot är nog inte på bottennivå.
Ett vanligt testoprov kanske inte förtäljer mycket heller utan det verkar kräva en hel del djupgående utredningar precis som du nämner.
VC kanske inte är så pigga på att remittera folk till endokrinologen och testosprutor lär vara rätt dyra? Läste lite på kolozzeum där folk fått tjata sig till en utredning.
Jodå stressigt mentalt och sömnbrist med en mycket morgonpigg tvååring!
Första är ju slapp, byggartumme.Jäklar, ser ingen slapp bild alls.
Bra volym!
Du menar att jag inte kan lika gärna säga till dem att jag känner min kropp bäst själv, trots att jag kanske har lite mer muskler än genomsnittet?
Symtomen kan ju vara rätt vaga och smygande tror jag. Fram till att jag var runt 35 kunde jag nolla mig själv muskelmässigt (lathet, mkt resor osv) för att träna upp mig till samma nivå som jag var på innan på typ nån månad. Nu står jag och stampar på samma fläck i månader mer eller mindre. Bra länk. Tack. Ska lusläsas.
Jo allt är relativt. Kameravinkeln misstänker jag.
Vad tränar du och i vilket syfte använder du handskarna?Behöver nya handskar, mina är helt slut. Nån som har tips på schyssta som inte är oförskämt dyra? Kör på Rebooks fn och de är jag nöjd med.
Kanske bättre att vänja av sig handskar
Ja. Träna utan..Behöver nya handskar, mina är helt slut. Nån som har tips på schyssta som inte är oförskämt dyra? Kör på Rebooks fn och de är jag nöjd med.
Johanw
Cartier
Behöver nya handskar, mina är helt slut. Nån som har tips på schyssta som inte är oförskämt dyra? Kör på Rebooks fn och de är jag nöjd med.
Ledsen kunde inte hålla mig.
Gloves are off....Behöver nya handskar, mina är helt slut. Nån som har tips på schyssta som inte är oförskämt dyra? Kör på Rebooks fn och de är jag nöjd med.
feffe79
Cartier
Jag visste att skämten skulle hagla men skämt åsido finns det flera anledningar. Ett är att jag har ett eget gym hemma i ett isolerat men ej uppvärmt förråd och skrotet blir jäkligt kallt 9 månader om året även med tillfällg uppvärmning. Det tenderar att bli kondens på stålet vilket gör att greppet blir lidande. Två, jag besparar mig gärna Fred Flinta händer, valkar blir det ändå och jag tycker jag får bättre grepp med handskar.
Testat använda magnesium / flytande magnesium ifall du vill städa mindre. Då får du garanterat bra grepp iallafall. Kalla stänger har jag dock ingen erfarenhet av.Jag visste att skämten skulle hagla men skämt åsido finns det flera anledningar. Ett är att jag har ett eget gym hemma i ett isolerat men ej uppvärmt förråd och skrotet blir jäkligt kallt 9 månader om året även med tillfällg uppvärmning. Det tenderar att bli kondens på stålet vilket gör att greppet blir lidande. Två, jag besparar mig gärna Fred Flinta händer, valkar blir det ändå och jag tycker jag får bättre grepp med handskar.
Valkar och slitningar på händerna blir det ju som du säger både med handskar och utan. Dock blir greppet lättare utan då det blir tjockare med handskarna på!
Alltid en TRT utredning, skaffa en bra läkare och en bra dosutredning så är du 25 igenJo, jag accepterar att det är svårare att bygga när man närmar sig femtio men är tjockleken på musklerna ett minne blott som aldrig återkommer tro?
Flexar jag så får jag en rätt bra bredd på t ex armar men mina muskler ser urlakade ut i avslappnat tillstånd. Tjockleken man hade förut är helt och hållet borta.
Tränar färre set för åtethämningens skull och känner att jag blir starkare men växer mkt långsamt i överlag speciellt armar.
Testat få resp många reps men nä det står stilla.
Dags att kolla testosteron värde hos vc?
Morgonarm, givetvis noll pump
Lös som överkokt spagetti.
Morgonflex, mer volym.
Vid 50 strecket kommer det inte vara några konstigheter, bara att blåsa på. Du har ju en robust ram
Men när det kommer till testo frågan är många delade, så bara mina två cent i det hela
Snyggt och innovativtPrecis byggt klart lite hardcoreutrustning av gammalt virke jag hade liggande bakom garaget. Gratis är gott.
Tack!Snyggt och innovativt
Löste det efter hand när problem uppstod. Kul att vara lite kreativ. Bra övning känner jag nu, behöver träna bålstyrka och grepp.
Kanon övning
Själv så är det soff deff med skaken 
Där av suddigheten
Där av suddigheten