MartinGFX
Basic
Wienerbröd är dunderhonung.
-
Välkommen till ett uppdaterat Klocksnack.se
Efter ett digert arbete är nu den största uppdateringen av Klocksnack.se någonsin klar att se dagens ljus.
Forumet kommer nu bli ännu snabbare, mer lättanvänt och framför allt fyllt med nya funktioner.Vi har skapat en tråd på diskussionsdelen för feedback och tekniska frågeställningar.
Tack för att ni är med och skapar Skandinaviens bästa klockforum!
/Hook & Leben
Styrketräning / Gymtråden. HARDCORE
- Trådstartare Widowmaker
- Start datum
Är det någon som har testat de nya Snickers & Mars barsen? Vettigt eller bara proteinpumpat godis?
Man kan väl se dem som antingen dyra bars med relativt dåliga macros. Eller som ännu dyrare godis, fast då med relativt bra macros. Either way så är de ju rätt dyra.
sweedee
Basic
Eller gifflar. ca 77kcal (eller var det 88) per giffel, ett paket 1000 vilket man sopar i sig på 5-10 min + mjölk.
I ett parallellt universum så ligger jag bara hemma och vräker gifflar och dricker mjölk hela dagarna.
Nejmen, om en extra gainer var för "jobbigt" så har inte jag heller något konkret förslag. Lite rapsolja i gainern så skenar det nog tillräckligt.
Någon som upplevt akne-problem på grund av proteinpulver? Har tidigare haft ganska kraftig akne och fick bukt på det till slut förra året efter flertalet kurer under 4 års tid som avslutades med Roaccutan, vill därmed inte få tillbaka det överhuvudtaget Försökt läsa en del om det och många skriver att det är på grund av mjölkproteinet, dock har jag ätit till exempel kvarg under närmre 1,5års tid ungefär dagligen och inte märkt av några problem.
Försökt läsa en del om det och många skriver att det är på grund av mjölkproteinet, dock har jag ätit till exempel kvarg under närmre 1,5års tid ungefär dagligen och inte märkt av några problem.
Stefan McGrath
Basic
Vad lyssnar ni på för musik när ni tränar?
Jag lyssnar mycket på sabaton/raubtier för att varva med körberg/alfzelius. Jag vet att det är fan i mig lite konstigt, men den där förbannade techno skiten spyr jag på.
Finns väl inget bättre än när körberg klipper i, i låten stad i ljus. Speciellt i knäböj.
Jag lyssnar mycket på sabaton/raubtier för att varva med körberg/alfzelius. Jag vet att det är fan i mig lite konstigt, men den där förbannade techno skiten spyr jag på.
Finns väl inget bättre än när körberg klipper i, i låten stad i ljus. Speciellt i knäböj.
Ninen79
Guld
Nej har aldrig hört eller upplevt.Någon som upplevt akne-problem på grund av proteinpulver? Har tidigare haft ganska kraftig akne och fick bukt på det till slut förra året efter flertalet kurer under 4 års tid som avslutades med Roaccutan, vill därmed inte få tillbaka det överhuvudtaget
Är det någon som har testat de nya Snickers & Mars barsen? Vettigt eller bara proteinpumpat godis?
Goda men dyra. Skulle köpa delicatobars om man bara vill ha det som götte
Sluta upp med alla kosttillskott och testa en helt mejerifri kost.Någon som upplevt akne-problem på grund av proteinpulver? Har tidigare haft ganska kraftig akne och fick bukt på det till slut förra året efter flertalet kurer under 4 års tid som avslutades med Roaccutan, vill därmed inte få tillbaka det överhuvudtaget
Har inga problem just nu, men du menar alltså att det kan leda till problem om jag skulle börja med kosttillskott?
Någon som upplevt akne-problem på grund av proteinpulver? Har tidigare haft ganska kraftig akne och fick bukt på det till slut förra året efter flertalet kurer under 4 års tid som avslutades med Roaccutan, vill därmed inte få tillbaka det överhuvudtaget
Senast ändrad:
Värt att testa, hade iaf jag gjort. Försök uteslut skit helt enkelt, ät rent & grönt. Vart ganska många kosttillskott-skandaler på senaste tiden (i usa bla) har jag för mig, man vet inte riktigt vad det är i de. Många som anger fel saker & i fel mängd.
Stefan McGrath
Basic
Var det inte rätt mycket socker i dom?Goda men dyra. Skulle köpa delicatobars om man bara vill ha det som götte
Eller va det att proteinet i dem kommer främst ifrån senor, ligament, ben, brosk och hud. Är inte 100 men har för mig att jag läste det.
Senast ändrad:
Kmr inte riktigt ihåg. Men tror nästan som att äta en Snickers med mer protein
Danzig - Mother, på repeat.
Lite tunga lyft idag
110kg i squatclean + push jerk + split jerk. Kändes lätt, sen så blev det tunga sittvändningar på 120kg. Körde även lite ryck innan, bekvämt upp till 85kg med fokus teknik.
Sen blev det flås i form av ryck & burpees, samma flåspass som igår men på 5:48 istället för 7:22.
110kg i squatclean + push jerk + split jerk. Kändes lätt, sen så blev det tunga sittvändningar på 120kg. Körde även lite ryck innan, bekvämt upp till 85kg med fokus teknik.
Sen blev det flås i form av ryck & burpees, samma flåspass som igår men på 5:48 istället för 7:22.
Orka.
Jimpa
Silver
Yes
Bilagor
Ja det är klart att det finns mer ekonomiska lösningar både för godis och protein haha, men det kändes som en trevlig kombo om man nu har en fallenhet för snickers osv
Är de schyssta? Höll på att klicka hem chokladboll igår men slutade med att tjejen bakade proteinkakor istället haha.Goda men dyra. Skulle köpa delicatobars om man bara vill ha det som götte
Och håll i hatten @Jimpa. Det blåser upp till crossfit.Lite tunga lyft idag
110kg i squatclean + push jerk + split jerk. Kändes lätt, sen så blev det tunga sittvändningar på 120kg. Körde även lite ryck innan, bekvämt upp till 85kg med fokus teknik.
Sen blev det flås i form av ryck & burpees, samma flåspass som igår men på 5:48 istället för 7:22.
Det är dags att prova. Jag ska fan hänga med flickvännen nästa gång!
Det är typ dagens sanning. Jäklar vad lätt det är att moffa gifflar. Högbelönande, energitäta godsaker. Fulla med transfetter och raffinerat socker. Fan vad najs!
Smaken är som baken
men jag tkr de smakar väldigt likt riktiga stycksaker kan vara något att unna sig på helgen.Smaken är som baken
Jo, fast grejen är ju att om du ändå bara ska äta en, så är skillnaden så sjukt liten.
1 bar = 55 g = 235 kcal, PCF (14/21/10), pris st 19,45:- (storpack) = 35 kr/hg
55 g "äkta" Delikatoboll = 264 kcal, PCF (3/27/16), pris st 2,66:- (storpack på nätet, går antagligen att hitta ännu billigare) = ca 7 kr/hg
Sedan såklart om du äter 10 st, men då är prisskillnaden sås tor att jag nog ändå hellre äter äkta bolllar... =)
Resultaten talar väl för sig själv, vart är dina?
Tycker att det roligaste är att Calvin slaktade alla byggare och vann. Borde väl säga tillräckligt
okunskap däremot när folk börjar blanda ihop tyngdlyftning och crossfit
Jimpa
Silver
Vad vill du veta ?
Jimpa
Silver
Skämt åt sidor har jag full respekt för crossfit, sätt "fittest on earth" och massa andra dokumentärer på netflix m.m
Beundransvärt precis som strongman tävlande, Magnus Samuelsson. Armbryterskan från ensamheten. Alexander Gustavsson och Paulo Roberto. Är lite retsam bara då det finns en crossfit-tråd redan. Men gör er grej , dock får det accepteras lite Arnold i denna tråd
Beundransvärt precis som strongman tävlande, Magnus Samuelsson. Armbryterskan från ensamheten. Alexander Gustavsson och Paulo Roberto. Är lite retsam bara då det finns en crossfit-tråd redan. Men gör er grej , dock får det accepteras lite Arnold i denna tråd
